为提升学院心理育人工作质量，10月20日15:00，文法学院（公共管理学院）在学院“思政到我家”一站式学生社区开展心灵成长工作坊活动。学院党委副书记杨小丽、辅导员李广振、姜一凡出席，2022级研究生班级班长、心理委员参加。

活动伊始，杨小丽强调了心理健康教育在学生工作中的重要性，希望同学们要充分认识心理健康教育培训的意义，掌握更多的心理学知识，不断提升心理辅导技能和水平，做到善于发现问题，及时报告问题，努力协助老师们守护好同学们的心理安全。

随后，主持人通过“数鸭子”等团体活动帮助同学们快速“破冰”，缓解了同学们面对新环境的焦虑，同时也活跃了现场气氛。紧张的游戏环节过后，大家针对人际沟通中如何做到尊重、接纳、积极关注等问题进行了交流，尤其对如何了解自己、发现自己、读懂自己、爱自己，成为更好的自己进行了深入探讨。

最后，主持人对心理委员的工作职责、角色定位、情绪管理和素质提升等进行了详细讲解，使同学们进一步明晰了自身职责。

心灵成长工作坊活动将通过线下线上的形式持续开展，不断推进学院朋辈心理工作队伍建设，不断增强心理育人的实际效果。